2012-03-19から1日間の記事一覧

朝のウォーキング

生活一般

ウォーキングを始めたのはいつ頃からだろう？勤めている頃に行った人間ドックの検査で、境界型糖尿病と言う検査結果が出てからだと記憶している。この時の検査項目に血糖負荷というのがあってそれに引かっかてしまった。とにかく運動しなければということ…