以前にもここに書き込んだかもしれないが、ウォーキングを始めたのは境界型糖尿病と言われてからである。 ５０代に入った時、職場で一日人間ドックを受け、その時の診断結果で境界型糖尿病と診断された。 今は一日ドックの検査項目には無いそうだが、当時は…

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